A M J ★★★★★ Amado por gente ocupada

Comé mejor con la comida que ya comprás.

Prato es tu coach de nutrición con IA. Decile qué tenés en la cocina y recibí comidas reales, macros y una guía simple pensada para tu vida real.

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Sin tarjeta para empezarCancelás cuando quieras
Martes · en caminoHola, Alex 👋
A
1,640de 2.200
Proteína132 / 160g
Carbos148 / 220g
Grasa44 / 70g
En tu cocina
PolloHuevosEspinacaArroz + Agregar
Generado para vos

Bowl de pollo al ajo y arroz

Calorías540
Proteína48g
Listo en20 min
90shasta tu primer plan
0compras extra
4.9★valoración anticipada
Cómo funciona

Tres toques de
la heladera al plato.

Sin maratones de registro. Sin recetas que nunca vas a cocinar. Solo lo que funciona con lo que tenés.

1 Elegí tus básicos

Decile qué tenés en casa

Tocá los ingredientes que realmente comprás. Te lleva un minuto y Prato lo recuerda.

2 Recibí un plan real

La IA arma comidas según tus macros

Objetivos de calorías, metas de proteína, tu agenda — comidas que podés hacer hoy, ajustadas a tu día.

3 Cumplí tus metas

Comé bien sin fuerza de voluntad

Mirá tu progreso de un vistazo y ajustá sobre la marcha. Menos fatiga de decisión, más constancia.

En el menú

Comidas reales de
cocinas reales.

Generadas con ingredientes de todos los días — no de la despensa de un chef.

Por qué funciona

Hecho para la vida real,
no para una dieta de 12 semanas.

Cero fatiga de decisión

Dejá de mirar la heladera sin saber qué hacer. Prato decide por vos, al instante, siempre.

Usa lo que ya tenés en tu cocina

Sin compras extra, sin ingredientes raros, sin desperdicio. Comé lo que ya compraste.

Macros que de verdad cierran

Llegá a tus metas de proteína y calorías sin planillas. La cuenta corre en segundo plano.

Personalizado, no genérico

Aprende tu gusto, tus metas y tu semana.

En déficit, en volumen o simplemente comiendo más sano — Prato adapta cada plan a vos. Cuanto más lo usás, más afina.

Amado por la gente

Dejaron de pensar
demasiado la cena.

★★★★★
4.9 · +2.300 reseñas tempranas

"Volví a tener comida de verdad en casa — y sigo llegando a 160g de proteína sin pensarlo."

Jordan M.
9 kg menos en 6 semanas
★★★★★

"Planea la cena con lo que haya en mi heladera. Cero fatiga de decisión después de un día largo con los chicos."

Priya S.
mamá de dos, a full
★★★★★

"Por fin una app que funciona con cómo realmente compro y como — no con una fantasía de meal prep perfecto."

Marcus T.
entrena 4× por semana
★★★★★
Precio simple

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Decidí después.

Siete días por nuestra cuenta. Después, menos que un café por mes.

★ 7 días gratis
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Se cobra por mes después de tu prueba gratis de 7 días. Cancelás cuando quieras.

  • Planes de comidas con IA ilimitados desde tus ingredientes
  • Metas de macros y calorías personalizadas
  • Seguimiento diario y guía inteligente
  • Planes que se adaptan cuando cambian tus metas
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Cancelás en dos toques · Sin compromiso

Buenas preguntas

Antes de empezar.

No. No registrás cada bocado. Le decís a Prato qué tenés en casa y arma comidas que llegan a tus metas — el seguimiento corre en segundo plano.
No — ese es justo el punto. Prato funciona con la comida que ya comprás, así que no hay compras extra ni desperdicio.
Ya sea en déficit, en volumen o en mantenimiento, definís tus metas de calorías y proteína y cada plan se arma para cumplirlas.
Después de 7 días, tu suscripción arranca en US$4.99/mes. Cancelás antes de que termine la prueba y no te cobramos nada.
Tu cocina está lista

Tu próxima gran comida ya está en tu heladera.

Empezá a comer mejor esta noche — con la comida que ya tenés.

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